بعد استشارة الطبيب| إليكم قائمة مشروبات صحية تساعد على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم

من أخطر الأزمات الصحية التي يعاني بسببها الكثير من الناس في الوقت الحالي وبدورها تؤثر سلبًا على صحتهم العامة هي ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم، وما لا يعرفه الكثيرون أن سلبياته تصل إلى الدماغ والقلب مُحدثة فيهم أضرارًا بالغة.

في هذا الإطار حاول بعض الأطباء مساعدة الأفراد الذين يعانون من ارتفاع هذا المركب الضار في أجسامهم؛ وذلك بالإشارة إلى بعض المغذيات الطبيعية التي تعمل على تقليل نسبته ولو بقدرٍ ما.

ترأست قائمة المشروبات الطبيعية مشروب القرفة، كما اشتملت على مشروب الخضروات الورقية الذي يعتبر غنيًا بمضادات الأكسدة والألياف، بالإضافة إلى مشروب التوت مع ضرورة توخي الحذر لمرضي السكر عن تناوله، وأخيرًا مشروب الكركم.

يُذكر أن الأطباء أكدوا على أنه على الرغم من أن الأطعمة والمشروبات الصحية قد تساعد كثيرًا في خفض نسبة الكوليسترول في الدم، إلا أن تناوله بشكلٍ مباشر دون الرجوع إلى الطبيب هو بالأمر الكارثي الذي لا يُنصح به على الإطلاق خاصةً لو أن هناك أدوية علاجية يتناولها المريض.

• جنسيات جديدة معفاة من رسوم المرافقين في السعودية إعلان من الجوازات
• عروض جراند مارت على الهواتف الذكية أبرزها اوبو ونوكيا.. الهواتف بأسعار خيالية
• كيفية عمل تفويض قيادة سيارة من مقيم إلى مقيم عبر أبشر
• أكبر مدينة أنمي في العالم ضمن موسم الرياض 2022
• عاجل: وزارة التعليم السعودية توضح مدة السماح للطالب المتأخر بدخول قاعات الاختبار والاجراءت