5 نصائح انتبه منها إن كنت تعاني من أمراض بالقلب.. «صحة الرياض» تحذر من الدهون والأملاح
قامت صحة الرياض بتقديم عدد من النصائح للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، وهذا من أجل اتباع نظام غذائي يحتوي على نسب أقل من الدهون والأملاح.
وذكرت على حسابها بمنصة أكس أن من الضروري القيام باستشارة طبيب للعلاج قبل القيام باتخاذ قرار السفر مع وجوب تجهيز كمية كافية من الأدوية حسب حالة المريض، وكذلك يلزم حمل البطاقة الطبية، وتجنب الإجهاد والخروج في وقت الزحام وصعود الجبال.
إقرأ ايضاً:طريقة التقديم على وظائف الحرس الوطني الشؤون الصحية للتوظيف .. الشروطأولى المتأهلين إلى روشن... هاتريك دياني يقرب بنو قادس من الدوري السعودي
وفي حال الشعور بألم في الصدر أو ضيق في التنفس لا بد من القيام بالتوجه إلى الطبيب بعد أخذ قسط من الراحة.
اقرأ ايضاً